PROGRAMAÇÃO DETALHADA:
16/04
08:00h - 12:00h
Assessoria Esportiva – Possibilidades e Mercado
- O que é uma assessoria esportiva?
- Conhecendo as possibilidades dentro do mercado.
- O futuro do mercado de assessoria esportiva e suas tendências.
- Diferenciais do mercado.
- A história da BH RACE Assessoria Esportiva.
- Saiba passo a passo como abrir uma assessoria esportiva.
- Facilidades e dificuldades de se ter um assessoria esportiva.
16/04
14:00h – 18:00h
Treinamento de corrida
- Crescimento no número de praticantes da corrida de rua.
- Atleta profissional X Atleta amador
- Treinamento em grupo X Treinamento individual
- Avaliações e testes iniciais
- Análise do movimento da corrida
- Metodologia de treinamento
- Tipos de treino
- Controle do volume e intensidade
- Elaboração de planilha
- Sistematização do feedback do atleta.
- Periodização no treinamento de corrida.
- Elaboração de macrociclo para diferentes distâncias: 5km, 10km, 21km, 42km e ultramaratonas.
- Fatores motivacionais – A alma do negócio
17/04
09:00h – 12:00h
Vivência prática como treinador de corrida
- Regras e dicas de atendimento
- Entrevista
- Teste de V02 máx. 3.200m
- Elaboração de planilha de acordo com o perfil e objetivo do atleta
- Montagem de uma periodização com duração de 6 meses.
Ministrante : Iuri Duarte Lage e Lage
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| Iuri Lage e uma de suas atletas após mais um circuito de corrida. |
Patrocinadores:
FUNARBE
TIA NILDA
NUMBER ONE
STILLO PLOTTER
ACAÌ MIX Atenciosamente
Comissão Organizadora
